Blog Diéta vagy Életmódváltás? Mi a különbség a fogyókúrázás és az életmódváltás között? Nagyon sok minden! Ha már többféle diétamódszert kipróbáltál, de még sosem sikerült hosszútávon megtartani az álomsúlyt, feltétlenül olvasd el ezt a bejegyzést! 2020.09.23.